毎晩、旦那のウルサイいびき・・・まくらで改善できる？

いびき困った
いびき困った

旦那のいびきがうるさくて、夜中に何度も目が覚めてしまういます。朝から寝不足感いっぱいで日中も眠くなってしまいます。

旦那の方のいびきも心配で、いびきが止まったかと思ったら呼吸も止まって急に咳き込んだりするので、

睡眠時無呼吸症候群かと心配なのです。

病院で診てもらうようにススメるのですが病院には行きたがらないのです。

このような”いびき”に関して悩んでおられる方は非常に多くおられます。

簡単にできるいびき解消法　   横向き寝

いびき解消方法の一つとして挙げられるのが横向き寝です。

横向き寝は、誰でも簡単に治療せずに実践できます。

いびき困った
いびき困った

そんなの知ってるし他にも色々ないびきグッズも試してみたけど・・・あまり効果的がなかった・・・。

横向き寝を実践してみたけど効果が今ひとつ、という場合、枕の高さに原因があるのかもしれません。

実は、一般的な枕の高さでは横向き寝には適していないのです。仰向け寝を想定して作られていることが多いのです。

ただ、高さだけを合わせた状態では朝まで維持するのはなかなか難しいでのです。

そこで横向き寝姿勢にこだわり、一晩中、横向き寝を保つように設計された枕をご紹介します。

横向き寝まくら「YOKONE3(ヨコネ3)」
です。

YOKONE3は頭、首、背骨をまっすぐに保ってくれます！

YOKONE3は、一晩中、楽に気持ちよく横向き寝姿勢を取り続けることを想定し開発された枕なのです。

YOKONE3の枕の構造は枕の中央部分が凹んでいるので、

横向き姿勢が楽にとれるだけでなく、

仰向け寝にも最適な高さになっています。


睡眠時無呼吸症候群 : 睡眠中、呼吸が10秒以上停止する状態のことを睡眠時無呼吸といいます。ほとんどの場合に、いびきを伴います。１時間あたり５回以上無呼吸や低呼吸が発生し、そのために熟眠できない状態になります。日中など起きている時間に異常な眠気を催す状態のことを睡眠時無呼吸症候群といいます。最も多いタイプの閉塞型の場合、仰向けでの睡眠時に喉が狭くなり空気が通りにくくなります。このため脳に酸素が行き渡らなくなりしっかり睡眠をとったつもりでも日中のパフォーマンスが下がってしまいます。

YOKONE３を使用された方の口コミ

実際にYOKONE３を使用された方々の口コミを紹介します。

旦那用に購入。毎晩いびき、無呼吸で、こちらの商品を購入してみました。旦那は、身長174㎝体重76㎏中肉中背体型。ほぼ毎晩、お酒飲んでます。使い始めて三日経ちました。仰向けで寝てると、いびきかいてます。横向きになると、おとなしく寝てるかんじ。高さ調節ができるので、さぐりながら様子見て使用中です。
睡眠時無呼吸症候群の夫が、枕という枕を買いあさって十数年。
決して安くはない買い物を何度もしましたが
どれも満足のいくものではありませんでした。
CPAPも試しましたが続けることが出来ず、ナステントも無理で
毎晩1時間おきに目が覚める状態が何年も続いていました。
moonmoonは地元という事もありずっと気にはなっていたのですが、
枕に絶望していた主人に「マツコの知らない世界」を見せ
何とかその気にさせながら、先日ショールームへ足を運びました。
その前に、某ショッピングモールの某寝具メーカーで
「買わないと帰さない」雰囲気のままに数十万のローンを組まされて
ベッドマットと枕を購入してしまったことがあったので、
怖い思いもあったのですが思い切って行ってみました。
すると、代表の方直々に説明をしてくださり
しかも押し付けもせず、ゆっくり考えてからでいいですよと
とても信頼感のある対応をしていただきました。
試しに寝てみると、今まで買った枕たちとは全然違う感触と、
気道がスッと通るような不思議な感覚があったので、
迷わずその場で購入しました。
家に帰って寝てみてビックリ、全く無いというわけではありませんが
夫のいびきの音が半分以下になり、今まで30秒以上止まっていた呼吸が
10秒以下に減ったのです。
翌朝、「なんだか眠れた気がする」「昨日までと全然違ってたよ」と
明らかにその夜から睡眠が変わりました。
今、同じようなことで悩んでいる身内の為に再購入を検討しています。
枕一つでこんなに変わるのかと改めて思いました。

YOKONE3　詳細はコチラ



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